Author: poliglots

Экспертное моделирование связано с исследованием успешных стратегий человеческого поведения в самых разных областях человеческой деятельности, будь то спорт, бизнес, творчество или изучение иностранных языков. Причем суть экспертного моделирования состоит не только в том, чтобы понять, как видит, слышит, чувствует и действует человек, особенно успешный в какой-либо области деятельности (эксперт), но и смоделировать его поведение, чтобы другие люди смогли достичь наиболее успешных результатов в избранной ими области.

По своей сути, экспертное моделирование – это один из ключевых моментов такого, уже получившего широкую известность в психологии метода как нейро-лингвистическое программирование – НЛП. В моем понимании НЛП – это конструктивная психология ресурсности. Она направлена на то, чтобы люди научились исследовать свой собственный сенсорный опыт успешного поведения. Такой опыт есть у каждого человека, и связан он с его прошлыми состояниями успеха, а значит, высокой ресурсности.

Научившись добавлять к этому опыт экспертного поведения других людей, любой человек получает возможность моделировать наиболее эффективное поведение в различных жизненных ситуациях, или же заменять свои прошлые неэффективные поведенческие стратегии на более эффективные.

Семинар “Как разговориться на английском языке – speak from yourself!” – это семинар для взрослых, учитывающий эволюцию речи в онтогенезе, процессе развития личности. Многие интенсивные методики построены на имитации речевого поведения ребенка в процессе изучения родного языка и на перенесении этих поведенческих особенностей на усвоение иностранного языка взрослым человеком (ролевые игры, школы Шехтера и Китайгородской и др.). В этой связи хочу обратить внимание на уникальность методики, предлагаемой на семинаре “Как разговориться – speak from yourself!”.

Особенность обсуждаемого семинара состоит в том, что это не просто тренинг того, как в режиме активной игры обучаться говорению на иностранном языке. Это значило бы использовать лишь часть ресурсов, имеющихся в распоряжении каждого из нас, пусть даже очень мощных. Давно известно, что, изучая любой иностранный язык, человек формирует в себе вторичную языковую личность, и что настоящее овладение иностранным языком возможно (и естественно!) лишь тогда, когда эта вторичная языковая личность сформирована гармонично – в соответствии с ее интеллектуальными и эмоциональными, физическими и духовными потребностями.

В отечественной науке об этом впервые заговорил замечательный педагог В.А.Сухомлинский, выдвинувший в середине прошлого века принцип обязательности связи усвоения знаний с процессами духовной жизни человека. В книге “Сердце отдаю детям” он писал: “Процесс усвоения знаний в школьные годы нередко отрывается от духовной жизни учащихся. Детская память как раз потому и остра и цепка, что в нее вливается чистый ручеек ярких образов, картин, восприятий, представлений. Детское мышление как раз и поражает нас тонкими, неожиданными, “философскими” вопросами, потому что оно питается живительными источниками этого ручейка. Я стремился к тому, чтобы все годы детства окружающий мир, природа постоянно питали сознание учащихся яркими образами, картинами, восприятиями и представлениями, чтобы законы мышления дети осознавали как стройное сооружение, архитектура которого подсказана еще более стройным сооружением – природой” [Сухомлинский 1973, 87-88].

Это было написано об обучении ребенка. Тем более важно учитывать духовную составляющую в обучении взрослого, а особенно – в обучении иностранному языку, который открывает для человека духовное богатство новой языковой культуры. И еще – согласовывать процесс обучения со стройностью “архитектуры мышления”, гармоничной природе, миру, вселенной.

Семинар “Как разговориться на английском языке – speak from yourself!” – действительно интенсивный курс, поскольку задача каждого участника семинара состоит в том, чтобы за один день пройти путь от ребенка к своему нынешнему “я” и испытать на себе, как приятно выражать это “я” не только на родном, но и на иностранном языке, как легко и естественно думать и чувствовать на иностранном языке, говоря о том, что для тебя действительно важно. When you really speak from yourself!

Семинар построен так, что активизирует интеллектуальные и эмоциональные, физические и духовные аспекты говорения применительно к иностранному языку. И именно в этом состоит действенность тренинга, позволяющего участникам всего за один день выработать в себе спокойную уверенность: я могу общаться на иностранном языке, даже имея весьма ограниченный словарный запас и лишь базовое представление о грамматике. Причем говорить в этих пределах правильно! И не только могу, но и хочу это делать, потому что это приносит мне удовольствие.

Дина Никуличева

Нейролингвистическое программирование (НЛП) — это область знаний, изучающая структуру субъективного опыта людей, занимающаяся разработкой языка его описания, раскрытием механизмов и способов моделирования опыта с целью совершенствования и передачи выявленных моделей другим людям.

В названии “НЛП” часть “Нейро” указывает на то, что для описания опыта человека необходимо знать и понимать “языки мозга” — те нейрологические процессы, которые отвечают за хранение, переработку и передачу информации. Особых успехов НЛП добилось в понимании устройства внутреннего восприятия.

“Лингвистическое” подчеркивает важное значение языка в описании особенностей механизмов мышления и поведения, а также в организации процессов коммуникации.

“Программирование” определяет системность мыслительных и поведенческих процессов: “программа” в переводе с греческого означает “четкая последовательность шагов, направленных на достижение какого-либо результата”.

Таким образом, это название указывает на то, что НЛП относится к жизни и к субъективному опыту людей как к системным процессам, имеющим собственную структуру. Именно это делает возможным их изучение и выявление наиболее успешного опыта того, что мы зачастую называем интуицией, талантом, природной одаренностью и т. д.

НЛП можно рассматривать и как научную область знаний, и как искусство, поскольку оно может быть представлено как на уровне практических инструментов и технологий, так и на уровне духовности. НЛП основывается на целостном подходе к рассмотрению опыта человека исходя из концепции единства разума, тела и духа.

НЛП родилось на основе междисциплинарного взаимодействия людей, изучающих опыт работы гениальных психотерапевтов — Фрица Перлза, Вирджинии Сатир, Милтона Эриксона. Основателями НЛП считаются Джон Гриндер (PhD), профессиональный лингвист, и Ричард Бэндлер (впоследствии PhD), психолог и математик, человек, круг интересов которого был необычайно широк.

К соавторам НЛП также можно отнести Лесли Кэмерон, Джудит Делозье, Дэвида Гордона, Роберта Дилтса, Фрэнка Пьюселика. В настоящий момент НЛП мощно развивается и пополняется все более и более новыми разработками, а круг соавторов постоянно растет.

Интегрируя и развивая наиболее эффективные модели и технологии, НЛП получило широкое применение в коммуникации, обучении, искусстве, творчестве, терапии, бизнесе и организационном консультировании — везде, где наиболее интенсивно задействованы ресурсы человеческого мышления и поведения.

Аптайм — состояние, в котором все внимание и чувства обращены вовне.

Ассоциация – погруженность в переживание, при воспроизведении которого человек видит события своими собственными глазами, воспринимая его всеми органами чувств.

Аудиальный – относящийся к органам слуха.

Ведение – изменение своего собственного поведения в режиме раппорта, необходимого для того, чтобы другой человек следовал за Вами.

Визуализация – процесс построения визуальных образов в мозге.

Внутренние – образы информации, которые мы создаем и храним в своем мозге в виде комбинаций образов, звуков, ощущений, запахов и вкусов.

Возврат – обзор или резюме с использованием ключевых слов и тона голоса других людей (участников совещания, например).

Даунтайм – состояние легкого транса, когда ваше внимание обращено внутрь, к вашим собственным мыслям и ощущениям.

Дискретный – изменяющийся между двумя различными состояниями, подобно выключателю, который может быть либо включен, либо выключен.

Диссоциированный — невключенный в переживание, рассматривающий и слышащий ситуацию со стороны.

Идентичность – ваш «я-образ» или «я-концепция». Кем вы себя считаете. Целостность вашего существа.

Калибровка – точное узнавание состояния другого человека по невербальным сигналам.

Карта реальности (модель мира) – уникальные представления о мире каждого человека, построенные из его индивидуальных восприятий и индивидуального опыта. Сущностное целое личных принципов действия
индивидуума.

Кинестетический – ощущения тела, тактильные ощущения, внутренние чувства, такие как вспоминаемые впечатления и эмоции; чувство равновесия.

Ключи доступа – все то, с помощью чего мы настраиваем наши тела, используя дыхание, позу, жесты и движения глаз, на определенного рода мышление.

Конгруэнтность – состояние целостности и полной искренности, когда все части личности работают вместе, преследуя одну цель.

Критерий (хорошо сформулированного результата) – способ мышления о результате и способ его выражения, который делает его как достижимым, так и проверяемым. Это основа согласования результатов и получения таких решений, в которых нет проигравших.

Линия времени – способ, которым мы храним картинки, звуки и ощущения прошлого, настоящего, будущего.

Метамодель – модель языка, которая определяет те лингвистические паттерны, которые делают неясным смысл коммуникации, благодаря процессам искажения, упущения и обобщения, и определяют конкретные вопросы, имеющие целью прояснить и поставить под сомнение неточности языка, чтобы восстановить их связь с сенсорным опытом и с глубинной структурой.

Метаосознание – знание о знании: обладание умением и знанием об этом обладании с целью объяснить то. как вы реализуете это умение.

Моделирование – процесс распознавания последовательности идей и поведений, которая позволяет справиться с задачей. Основа ускоренного обучения.

Модель – практическое описание того, как что-то действует, конечная цель которого – использование на практике. Обобщенная, искаженная и содержащая упущения копия.

Наложение – использование одной репрезентативной системы для получения доступа к другой
репрезентативной системе. Например: получение зрительного образа и затем восстановление звуков в нем.

Неконгруэнтность – такое состояние, когда что-то вас сдерживает, вы не полностью уверены в результате. внутренний конфликт будет проявляться в вашем поведении.

Неосознаваемое (подсознание) – все то, что в настоящий момент не представлено в вашем сознании.

Номинализация – лингвистический термин для обозначения процесса превращения глагола в абстрактное существительное и для обозначения самого существительного, образованного таким образом.

Описание сенсорнооснованное – информация, которая является непосредственно наблюдаемой и
обнаруживаемой с помощью органов чувств. Существует различие между описанием: «Губы растянуты, видны
некоторые зубы, и уголки рта приподняты» и «Она счастлива», которое является интерпретацией.

Отражение – точная подстройка к целой части поведения другого человека.

Паттерн — систематически повторяющийся устойчивый элемент (фрагмент) или последовательность элементов (фрагментов) поведения.

Подстройка – заимствование деталей поведения другого человека с целью усиления раппорта.

Позиция восприятия – точка зрения, которую мы принимаем в некоторый момент времени, может быть: нашей собственной (первая позиция), нашего собеседника (вторая позиция), и позицией объективного и благосклонного наблюдателя (третья позиция).

Предикаты – сенсорнооснованные слова, указывающие на использование той или иной репрезентативной системы.

Присоединение к будущему – мысленная репетиция результата с целью повышения гарантии того, что желаемое поведение произойдет.

Программирование нейролингвистическое – изучение мастерства и модель того, как люди структурируют свой опыт.

Разрыв – использование паттернов поведения, отличающихся от паттернов другого человека, разрушение раппорта с целью изменения направления, прерывания или окончания совещания или разговора.

Раппорт – процесс построения и поддержания отношений взаимного доверия и понимания между двумя и более людьми, возможность вызывать реакции других людей.

Репрезентация – кодирование и накопление сенсорной информации в мозге.

Ресурсы – любые средства, которые могут быть задействованы для достижения результата: физиология, состояния, мысли, стратегии, переживания, люди, события или вещи.

Рефрейминг – изменение рамки в отношении утверждения, чтобы придать ему другой смысл: «В каких условиях это было бы подходящей реакцией?»

Рефрейминг содержания – придание утверждению другого смысла путем перевода внимания на другую часть содержания, задавая вопрос: «Что еще могло бы это значить?».

Сигналы доступа глазные – движения глаз в определенных направлениях, которые указывают на визуальный, аудиальный или кинестический способ мышления.

Синестезия – автоматическая связь, которая устанавливается между различными каналами восприятия.

Система ведущая – репрезентативная система, в которой ведется поиск информации для того, чтобы ввести ее в сознание.

Система предпочитаемая – репрезентативная система, которую индивидуум чаще всего использует для сознательного мышления и которая организует его опыт.

Система репрезентативная – то, как мы кодируем информацию в своем мозге или нескольких сенсорных системах: визуальной, аудиальной, кинестетической, вкусовой и обонятельной.

Состояние ресурсное – неврологическое и физическое состояние человека в целом, когда он чувствует себя обладающим ресурсами.

Стратегия – последовательность мыслей и действий для получения конкретного результата.

Субмодальности — различия внутри каждой репрезентативной системы, характеристики наших внутренних репрезентаций, самые маленькие строительные кирпичики наших мыслей.

Фильтры восприятия – уникальные идеи, опыт, убеждения и язык, которые формируют нашу модель мира.

Чувствительность сенсорная – приобретение умений делать более тонкие и более полезные различения в отношении сенсорной информации, которую мы получаем из окружающего мира.

Якорение – процесс, посредством которого любой стимул или репрезентация (внешняя или внутренняя) оказываются связанными с некоторой реакцией и запускают ее проявление. Якоря могут возникать естественным образом и могут быть установлены намеренно.

Каждый студент проходя обучение в ВУЗе для того, чтобы поучить высшее образование сталкивается с необходимостью выполнения различных работ: курсовая, дипломная, контрольная, семестровая. Но на это часто не хватает времени. 5orka.ru – проект, который поможет решить вам эту проблему.

Очень часто в процессе прохождения семинаров их участники задают нам вопрос “Что почитать по НЛП?”