Что такое жизнь? Это общение. Общение с людьми, с окружающим миром, в конце концов, с самим собой. Как только ребёнок начинает говорить, он пытается общаться со своими родителями, сверстниками. Гомо сапиенс не может жить без общения, это заложено в нём самой природой, и оттого, насколько хорошо он научиться контактировать с окружающими его людьми зависит вся его дальнейшая жизнь. Но для некоторых, разговор с незнакомыми людьми превращается в непреодолимый барьер. В чём тут дело? Может быть в стеснении, неуверенности в себе или просто нелюдимости, на самом деле это неважно. А важно побороть в себе этот страх и научиться находить общий язык с любым человеком в любой ситуации.
Как один из вариантов решения этой проблемы выступает тренинг общения. Это такой же учебный процесс, как например, изучение английского языка, и если человеку это действительно нужно, он добьётся результатов в этом деле. Благо, на этих тренингах можно совершенно свободно общаться с людьми со схожими проблемами. Методом проб и ошибок, экспериментируя и практикуясь, они смогут преодолеть абсолютно все преграды и откроют в себе те качества, о которых раньше даже не подозревали. Когда человек оказывается в окружении близких по духу людей, его стеснение мигом улетучивается. А глядя на других участников группы, наблюдая за их личностным ростом, он тоже будет возвышаться над собой.
Профессиональными психологами разработаны определённые приёмы, которые помогают произвести благоприятное впечатление на кого угодно. Личность получает от своего собеседника вербальную и невербальную информацию. То есть словестную и поведенческую. При общении собеседник обращает внимание не только на то, что человек говорит, но и как он в это время себя ведёт. Смотрит ли он в глаза или в сторону, трогает себя за лицо или широко жестикулирует – всё это подсознательно влияет на собеседника и составляет положительное или негативное впечатление об оппоненте.
Но для того чтобы научиться общаться, не достаточно уметь хорошо говорить. Здесь важно ещё и уметь слушать. Во-первых, не нужно показывать равнодушие к словам товарища, даже если он говорит что-то скучное и неинтересное. Демонстративное или случайное равнодушие – это очень неэтично. Во-вторых, во время монолога собеседника можно уточнять произнесённую им информацию, это делает человека заинтересованным собеседником и положительно его характеризует. Одним словом, тренинги очень полезны для неуверенных в себе людей. С их помощью можно научиться чётко и ясно излагать свои мысли и слушать, что говорят другие.